Tes décisions changent le monde

Tes décisions

changent le monde

Fais qu’elles améliorent

santé celle de ton

environnement et celui

de la planète

Un Système Alimentaire Durable est celui qui permet de prendre soin à la fois des personnes, du territoire et de l’environnement

Qu’est-ce que tu peux faire?

Tout d’abord, suit une alimentation saine et prends soin de toi en mangeant plus de fruits et légumes, moins de sucre, de sel et graisses. Et pense à l’impact environnemental de ton alimentation.

Á la maison

  • Planifies tes menus, ajustes les rations et cuisines pour plusieurs jours.
  • Utilises les restes.
  • Réduits les protéines animales de ton alimentation.

 

Au restaurant, à l’école, à l’hôpital et au travail

  • Renseignes-toi sur les origines de la nourriture et demandes aux personnes responsables qu’ils offrent des produits locaux et agroécologiques.
  • N’oublies pas les machines automatiques: exiges qu’ils offrent des alternatives saines.

Pendant les courses

  • Cherches des produits frais, de saison et de proximité. Choisis ceux qui proviennent de fermes respectueuses et de la pêche durable.
  • Choisis des établissements qui appuient aux petits producteurs locaux.
  • Achètes dans ton quartier et évites d’utiliser la voiture.
  • Cherches des produits du commerce équitable et ceux qui font la promotion des salaires dignes.

 

Dans la rue

  • Participes ! Depuis les organisations aux jardins urbains en passant par des groupes de consommateurs, il existe des initiatives dans les alentours pour construire un système dans lequel la nourriture durable devient une réalité.
La mairie de València lance des programmes pour que la ville se dirige vers un système alimentaire durable et, en 2017, elle encourage d’autres villes à adhérer à ce changement.