Les teues decisions canvien el món

Les teues decisions

canvien el món

Fes que milloren la teua

salut, la del teu entorn

i la del planeta

Un Sistema Alimentari Sostenible és el que ens permet cuidar alhora de les persones, del territori i del medi ambient

Què hi pots fer tu?

Sobretot, fes una dieta saludable i cuida’t! Menja més fruita i verdura, menys sucre, sal i greixos. I pensa en l’impacte ambiental de la teua dieta.

A casa

  • Planifica els teus menús, ajusta racions i cuina per a diversos dies. Estalviaràs i no tiraràs menjar.
  • Aprofita les sobralles.
  • Reduïx la proteïna animal de la teua dieta.

 

Al restaurant, a l’escola, a l’hospital i al treball

  • Pregunta per l’origen del menjar i demana als responsables que oferisquen productes locals i agroecològics.
  • No oblides les màquines expenedores: exigix que oferisquen alternatives saludables.

En la compra

  • Busca productes frescos, de temporada i de proximitat. Tria els que procedisquen d’explotacions respectuoses i de pesca sostenible.
  • Tria establiments que donen suport als xicotets productors locals.
  • Compra en el teu barri i evita usar el cotxe.
  • Busca productes de comerç just i els que promoguen salaris dignes.

 

Al carrer

  • Participa! Des d’organitzacions a horts urbans passant per grups de consum, hi ha iniciatives al teu voltant per a construir un sistema en el qual l’alimentació sostenible siga una realitat.
L’ Ajuntament de València està posant en marxa programes perquè la ciutat avance cap a un sistema alimentari sostenible i durant l’any 2017 vol encoratjar altres urbs a afegir-se a este canvi.